Forfatter: Benny Christen Grandahl

Undgå madspild og spar penge på kostbudgettet

Vi danskere smider stadig alt for meget mad ud og vi er alt for fokuserede på sidste salgsdato og tager det for givet, at det også er sidste anvendelsesdato. Samtidig er vi stadig alt for dårlige til at undgå madspil, endskønt vi er blevet tudet ørene fulde om, hvor meget vi kan spare på husholdningsbudgettet, ved at blive bedre til det.

Read More

Den originale River Cottage kogebog

Den originale River Cottage kogebog har vundet priser og en flot ambassadør for Hugh Fearnley-Whittingstall’s bæredygtige, økologiske selvforsyningsprojekt River Cottage. Det er ikke uden grund, den har solgt over en halv million eksemplarer på verdensplan.

Read More

Low FODMAP diet

Der er ikke noget værre end oppustet mave og irritabel tyktarm. Den australske Low FODMAP diet skulle afhjælpe dette ved at udgå en bestemt gruppe af kulhydrater. Denne danske bog giver en meget detaljeret introduktion.

Read More

Bikiniklar med 5:2

Denne bog anvender den meget populære 5:2 kur til at booste et vægttab inden sommeren og badesæsonen sætter ind. Brug den til at redde kroppen fra at tage sig alt for tumpet ud i bikini.

Read More

Prøveflyv kurset “Sund mad” for os

Nu har du muligheden for GRATIS at blive testpilot på vores nye kursus “Sund mad” på kurseronline.dk. Du skal have lyst til at prøve at lave mad efter de madplaner, vi sender dig, samt udfylde et par spørgeskemaer i forløbet, så vi kan få finpudset kurset og gjort det endnu bedre. Til sidst vil vi bede dig om at skrive en kort anmeldelse af sitet, som vi må bruge i markedsføringen af kurset. Som tak for hjælpen får du bogen “I gang med Sund mad” og 3 mdr. fortsat abonnenment på Sund mad-kurset. Om kurset Hvad går kurset ud på? Jo, på 5 uger får du gjort din madlavning sundere, uden at du kommer til at mangle dine livretter eller skal spise mad, der ikke smager nær så godt, som den du plejer at spise. Hver uge modtager du en madplan og komplet indkøbsliste til ugens retter, samt links til alle opskrifter og en række inspirationsartikler, der gør dig klogere på alt om sund mad – og sund madlavning. Har du spørgsmål eller har du brug for at snakke med ligesindende, kan du spørge vores kostvejleder, ligesom du kan udveksle erfaringer med de øvrige kursister i vores forum. Du kan se mere om kurset her: http://kurseronline.dk/sundmad Tilmeld dig som testpilot Alle kan tilmelde sig som testpilot på kurset. Alt hvad du skal gøre er at udfylde formularen herunder. Husk: Det...

Read More

Indsend din egen opskrift

Nu har du mulighed for at indsende dine egne fedtfattige opskrifter til Drop Slankekuren. Vi gennemprøver opskriften, beregner fedtprocent og udgiver den, så snart vi har mulighed for at gennemprøve retten i vores eget køkken.

Read More

Gratis madplan og guide!

Annonce

GRATIS MADPLAN HVER UGE OG GUIDE TIL SUND MAD!

Abonnér på vores nyhedsbrev og få GRATIS guiden "Genvej til sund mad" med inspiration til, hvordan du gør din madlavning sundere.

Hver uge får du også en gratis madplan med sunde retter til hver dag i ugen!

Tjek din indbakke og dit spamfilter for din gratis e-bog.

GRATIS MADPLAN HVER UGE OG GUIDE TIL SUND MAD!

Vil du gerne leve sundere, men kan ikke undvære alle de der gode retter, du plejer at spise?

Så abonnér på vores nyhedsbrev og få GRATIS guiden "Genvej til sund mad" med masser af inspiration til, hvordan du gør din madlavning meget sundere, uden det går ud over smagen!

 

Hver uge får du også en gratis madplan med sunde retter til hver dag i ugen!

Tjek din indbakke og dit spam-filter for linket til din gratis e-bog