Stegt flæsk med persillesovs og nye kartofler, så er lykken gjort. Hvis flæsket steges i ovnen, undgås fedtsprøjt ud over komfur, væg, gulv og tøj.

Personer

Minutter

Ingredienser

  • 450 g svinebryst, stegestykke i skiver
  • 2 dl minimælk
  • 3½ dl grønsagsbouillon (terning + vand)
  • 2 spsk. majsstivelse
  • 1 bdt. persille (ca. 25 g)
  • Salt
  • Peber

Tilbehør

  • 800 g nye kartofler
  • 1 broccoli
  • 400 g sukkerærter

Sådan tilberedes stegt flæsk med persillesovs

  1. Varm ovnen op til 250° C.
  2. Bank evt. flæsket let med hånden.
  3. Drys med salt og peber, og læg det i en bradepande beklædt med bagepapir, og sæt det midt i ovnen i ca. 30 minutter.
  4. Skrub kartoflerne, og kom dem i en gryde med så meget vand, at det lige dækker.
  5. Tilsæt salt.
  6. Kog kartoflerne, til de er møre.
  7. Skyl broccolien, skær det grove af stokken væk.
  8. Del broccolien i buketter.
  9. Kom broccoli og sukkerærter i en gryde med så meget vand, at det dækker.
  10. Tilsæt salt, og kog ved svag varme, til grøntsagerne er møre.
  11. Kog mælk og bouillon op, og jævn med majsstivelse udrørt i ca. ½ dl koldt vand.
  12. Lad sovsen koge et minuts tid.
  13. Smag til med salt og peber.
  14. Hak persillen groft, og tilsæt den.
  15. Servér stegt flæsk med persillesovs sammen med de kogte kartofler.

Sådan genopvarmes persille.

  • Kategori: Hovedret
  • Antal: 4 personer
  • Tilberedning: 40 minutter
  • Fryseegnet: Nej
  • Pr. person:
    KJ/Kcal:
    2001/476
  • Energifordeling:
    Protein: 20 %
    Fedt: 30 %
    Kulhydrat: 50 %
  • Næringsindhold pr. 100 g:
    KJ/Kcal:
    345/82
    Protein: 4 g
    Fedt: 3 g
    Kulhydrat: 10 g

Andre opskrifter med flæsk

Paneret flæsk

Paneret flæsk

Momses æbleflæsk

Momses æbleflæsk

Grillet flæsk med grillet rabarberkompot og restebugursalat

Grillet flæsk med grillet rabarberkompot og restebugursalat

Stegt flæsk i ovn med jordbærsalat

Stegt flæsk i ovn med jordbærsalat

Informationer
recipe image
Opskriftens navn
Stegt flæsk med persillesovs
Forfatter
Udgivet på
Forberedelsestid
Tilberedningstid
Totalt tidsforbrug
Gennemsnitlig bedømmelse
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)