En sund og velsmagende, hjemmelavet tomatsuppe med basilikum, der enten kan serveres som hovedret, forret eller natmad, det kan noget. Hvis du har behov, kan du også tilsætte lidt at tygge i – melboller, tomatstykker, rejer, skinke eller hvad du nu synes om.

Personer

Minutter

Jeg har engang serveret den til et borgermøde, jeg serverede mad til, og det fungerede fint. Den blev serveret i engangskopper af plastik og med hank, for der var nogle af deltagere, der stod op eller ikke havde nogen bordplads. Til samme møde serverede jeg også muffins med oliven.

Ingredienser

  • 1½ løg
  • 3 fed hvidløg
  • 1 spsk. olivenolie
  • 1 liter grøntsagsbouillon
  • 10 tomater
  • 3 gulerødder
  • En håndfuld frisk basilikum

Tilbehør

  • Groft brød
  • 1 dl græsk yoghurt

Sådan tilberedes hjemmelavet tomatsuppe med basilikum

  1. Pil og snit løg og hvidløg fint, og svits begge dele i lidt olie.
  2. Hæld bouillonen over.
  3. Skyl tomaterne, og skræl gulerødderne, og skær begge dele i mindre stykker, og kom dem i bouillon, og lad det hele koge, til grøntsagerne er møre.
  4. Skyl og hak basilikum.
  5. Blend sammen til en cremet suppe, og tilsæt basilikumbladene, og lad den småsimre et øjeblik bagefter.
  6. Hæld suppen i portionsskåle, og servér med brød og en skefuld græsk yoghurt i suppen.
  • Kategori: Hovedret
  • Antal: 4 personer
  • Tilberedning: 45 minutter
  • Fryseegnet: Ja
  • Pr. person:
    KJ/Kcal:
    1152/274
  • Energifordeling:
    Protein: 17 %
    Fedt: 22 %
    Kulhydrat: 61 %
  • Næringsindhold pr. 100 g:
    KJ/Kcal:
    188/45
    Protein: 2 g
    Fedt: 1 g
    Kulhydrat: 7 g

Andre opskrifter med frisk basilikum

Lakseside med hjemmelavet pesto og fyldte tomater

Lakseside med hjemmelavet pesto og fyldte tomater

Meatzza

Meatzza

Kylling i ovn med urter og fattoush salat

Kylling i ovn med urter og fattoush salat

Fyldte koteletter

Fyldte koteletter

Informationer
recipe image
Opskriftens navn
Hjemmelavet tomatsuppe med basilikum
Forfatter
Udgivet på
Forberedelsestid
Tilberedningstid
Totalt tidsforbrug
Gennemsnitlig bedømmelse
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)