Dejlig frisk sommersalat på et godt stykke rugbrød. Det smager bare herligt, og det er nemt at lave.
Personer
Minutter
Ingredienser
- 5 spsk. skyr
- 1 spsk. rygeost
- 10 skiver agurkesalat (ca. 40 g)
- Salt
- Peber
Tilbehør
- 8 skiver rugbrød (400 g)
Sådan tilberedes sommersalat
- Læg agurkesalaten til afdrypning på et kaffefilter.
- Bland skyr og rygeost.
- Smag til med salt og peber.
- Skær agurkeskiverne i strimler, og bland dem i.
- Servér den færdige sommersalat på en skive rugbrød.
Rør fromage frais…
…med rygeost.
- Kategori: Frokost
- Antal: 8 personer
- Tilberedning: 10 minutter
- Fryseegnet: Nej
- Pr. person:
KJ/Kcal: 542/129 - Energifordeling:
Protein: 13 %
Fedt: 7 %
Kulhydrat: 80 %
- Næringsindhold pr. 100 g:
KJ/Kcal: 781/186
Protein: 6 g
Fedt: 1 g
Kulhydrat: 37 g
Andre opskrifter på pålæg
Broccolipålæg
Tunsalat
Hvidløgsost
Karrysalat
Informationer
Opskriftens navn
Forfatter 
Based on 1 Review(s)
Sommersalat
Beate Grandahl
Udgivet på
Forberedelsestid
Tilberedningstid
Totalt tidsforbrug
Gennemsnitlig bedømmelse
Based on 1 Review(s)
