Tit serveres stjerneskud som forret eller frokost på et stykke brød. Her har du en lækker variant til middagsbordet. Her serveres stjerneskuddet nemlig med piccalillirodfrugter.

Personer

Minutter

Ingredienser

  • 600 g mørksej
  • 600 g lyssej
  • 1½ dl hvidvin
  • 4 spsk. rugmel
  • 6 gulerødder
  • 410 g kartofler
  • 2 pastinakker
  • 300 g piccalillirelish
  • 6 spsk. græsk yoghurt, 2 %
  • Margarine
  • Olie
  • Salt
  • Peber

Tilbehør

Sådan tilberedes stjerneskud med piccalillirodfrugter

  1. Tænd ovnen på 225° C.
  2. Skær gulerødder, kartofler og pastinakker i lige store stænger.
  3. Kom dem i et ildfast fad.
  4. Hæld 1 spsk. olie over, og sæt dem i ovnen i ca. 30 minutter, til de er gennemstegte.
  5. Kom vin og ca. 6 dl vand i en gryde med nogle peberkorn samt salt, og lad det koge op.
  6. Rul lyssejfileterne sammen, og læg dem forsigtigt i vandet. Lad simre i 1 minut under låg.
  7. Tag gryden fra varmen, og lad stå med låg på.
  8. Skær mørksejen i passende stykker, og vend dem i rugmel, og drys med salt og peber.
  9. Steg i halvt margarine, halvt olie.
  10. Bland de bagte rodfrugter med relish og yoghurt.
  11. Anret den kogte fisk oven på den stegte, og servér dine stjerneskud med ristet spinatbrød og rodfrugterelish.
  12. Pynt med dild og citronskiver.
  • Kategori: Hovedret
  • Antal: 6 personer
  • Tilberedning: 45 minutter
  • Fryseegnet: Nej
  • Pr. person:
    KJ/Kcal:
    2139/509
  • Energifordeling:
    Protein: 35 %
    Fedt: 15 %
    Kulhydrat: 50 %
  • Næringsindhold pr. 100 g:
    KJ/Kcal:
    429/102
    Protein: 9 g
    Fedt: 2 g
    Kulhydrat: 13 g

Andre opskrifter med græsk yoghurt

Fyldte vinbladsdolmere med tomater og hvidløgsdressing

Fyldte vinbladsdolmere med tomater og hvidløgsdressing

Suppe med blandede svampe og brødcroutoner

Suppe med blandede svampe og brødcroutoner

Salat med grillet spidskål

Salat med grillet spidskål

Sild i krydderurtedressing

Sild i krydderurtedressing

Informationer
recipe image
Opskriftens navn
Stjerneskud med piccalillirodfrugter
Forfatter
Udgivet på
Forberedelsestid
Tilberedningstid
Totalt tidsforbrug
Gennemsnitlig bedømmelse
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)