Ristet andebryst er jo altid lækkert, og and er bestemt ikke kun julemad. Den friske og lette kartoffel-tomatsalat er velegnet til mange andre stege- og grillretter.

Personer

Minutter

Ingredienser

  • 2 stykker andebryst (a ca. 300 g)
  • 1 tsk. sukker
  • 800 g kartofler – gerne nye
  • 3 fed hvidløg
  • 250 g skyr
  • 1 tsk. citronpeber
  • 500 g cherrytomater
  • 1 rødløg
  • 1 spsk. olivenolie
  • 50 g rucolasalat
  • Salt

Sådan tilberedes ristet andebryst med kartoffel-tomatsalat

  1. Fjern eventuelle rester af fjer, og rids skindet på andebryststykkerne.
  2. Bland 1 spsk. groft salt med sukkeret.
  3. Fordel blandingen på kød og skind, og stil bryststykkerne tildækket i køleskabet i ca. 15 minutter.
  4. Kom kartofler og pillet hvidløg i kogende vand tilsat lidt salt.
  5. Kog grønsagerne ved svag varme og under låg i ca. 15 minutter, til kartoflerne er møre.
  6. Tør det meste af saltblandingen af med et stykke køkkenrulle, og læg bryststykkerne med skindsiden nedad i en kold pande og skru op til kraftig varme.
  7. Steg til fedtet er i gang med at smelte, ca. 2½ minut, og skru så ned til svag varme, og steg i ca. 10 minutter.
  8. Vend bryststykkerne, og steg kødsiden i ca. 10 minutter.
  9. Hæld kartofler og hvidløg i et dørslag, og brus grønsagerne over med koldt vand – gem hvidløgene til dressingen.
  10. Mos de kogte hvidløg, og rør dem sammen med skyr, ½ tsk. citronpeber og ca. 1 tsk. groft salt.
  11. Stil dressingen tildækket i mindst 15 minutter, og smag til. Tilsæt evt. lidt vand, hvis dressingen er for tyk.
  12. Tag kødet af panden, og lad det hvile tildækket i ca. 10 minutter.
  13. Skær tomaterne i halve eller kvarter – afhængig af størrelse.
  14. Hak rødløget fint.
  15. Bland de afkølede kartofler med tomater, løg, olie, salt og ½ tsk. citronpeber.
  16. Anret kartoffel-tomatsalaten i en skål, og fordel rucolasalaten oven på.
  17. Skær ristet andebryst i skiver.
  • Kategori: Hovedret
  • Antal: 4 personer
  • Tilberedning: 50 minutter
  • Fryseegnet: Nej
  • Pr. person:
    KJ/Kcal:
    1839/440
  • Energifordeling:
    Protein: 30 %
    Fedt: 30 %
    Kulhydrat: 40 %
  • Næringsindhold pr. 100 g:
    KJ/Kcal:
    362/87
    Protein: 6 g
    Fedt: 3 g
    Kulhydrat: 8 g

Andre opskrifter med rødløg

Røget sild med råkost

Røget sild med råkost

Burgerbøffer med frisk kartoffelsalat

Burgerbøffer med frisk kartoffelsalat

Risotto i Mornaysauce med løg- og bacondrys

Risotto i Mornaysauce med løg- og bacondrys

Brombærchutney og -eddike

Brombærchutney og -eddike