Pasta i tomatiseret tun er en vanvittig hurtigt lavet ret, og den smager dejligt – synes de fleste af os. Vi laver den tit, hvis vi kommer sent hjem, eller hvis en eller flere af os skal noget om aftenen. Den kan naturligvis også laves med tørret pasta, men frisk pasta er som bekendt hurtigere at koge, og så smager det bedre.
Personer
Minutter
Ingredienser
- 300 g frisk pasta
- 2 dåser flåede, hakkede tomater
- 2 dåser tun i vand
- 2 løg
- 1 tsk. olie
- 2 fed hvidløg
- 1-2 tsk. chilipulver
- 2 tsk. oregano
- Salt
- Peber
Tilbehør
- 4 spsk. mager, revet ost
Sådan tilberedes pasta i tomatiseret tun
- Hak løg og hvidløg.
- Svits dem kort i olien.
- Lad tunen dryppe af i en sigte.
- Hæld tomaterne over løgene, og rør rundt.
- Tilsæt tun, chilipulver og oregano.
- Varm igennem.
- Kog pastaen efter anvisning på pakken.
- Form pasta som en ”fuglerede” på en tallerken, drys med revet ost.
- Hæld tomatiseret tun i ”reden”.
Hæld tomaterne over løgene.
Kog pastaen efter anvisningen.
Lad tunen dryppe af.
- Kategori: Hovedret
- Antal: 4 personer
- Tilberedning: 15 minutter
- Fryseegnet: Nej
- Pr. person:
KJ/Kcal: 1597/380 - Energifordeling:
Protein: 35 %
Fedt: 13 %
Kulhydrat: 52 %
- Næringsindhold pr. 100 g:
KJ/Kcal: 408/97
Protein: 8 g
Fedt: 1 g
Kulhydrat: 12 g
Andre opskrifter med tomater
Nakkefilet og djævletomater med krydrede kokosris
Chicken tikka masala
Kuller med tomater og dild i fløde
Hot tomatsuppe
Informationer
Opskriftens navn
Pasta i tomatiseret tun
Forfatter
Beate
Udgivet på
Forberedelsestid
Tilberedningstid
Totalt tidsforbrug
Gennemsnitlig bedømmelse
Based on 1 Review(s)
Det er faktisk en gammel italiensk egns ret