Denne ret – kulmulefilet med majsfrikassé – er lidt af en stor mundfuld at tilberede. Ikke at den er svær, der er bare mange ting, der skal forberedes, men resultatet er også godt.

Personer

Minutter

Ingredienser

  • 2 spsk. olivenolie
  • 1 bdt. purløg
  • ½ rødløg
  • 2 spsk. hvidvinseddike
  • 4 majskolber
  • 600 g kulmulefilet med skind
  • 10 valnøddekerner
  • Salt
  • Peber

Tilbehør

  • 1 kg nye kartofler

Sådan tilberedes kulmulefilet med majsfrikassé

  1. Skrub eller skrab kartoflerne, og kog dem møre i letsaltet vand.
  2. Rens majskolberne, og kog dem i letsaltet vand i ca. 6 minutter – de må ikke være gennemkogte.
  3. Køl kolberne af i koldt vand.
  4. Fjern skæl fra fisken, og rids den på skindsiden med en skarp kniv.
  5. Krydr med salt og peber.
  6. Steg fisken et par minutter på skindsiden i 1½ tsk. olie.
  7. Skru ned til middel varme, og steg fisken færdig – stadig på skindsiden. (Når kødet er mælkehvidt, er fisken færdig).
  8. Skær majskernerne af stokken på langs. Gem ca. 8 stykker til pynt.
  9. Blend majsen med 1 spsk. olie og lidt salt og peber.
  10. Hak ½ bundt purløg og rødløget, og tilsæt det.
  11. Varm majsfrikasseen igennem, og smag til med salt og peber.
  12. Blend ½ bundt purløg, hvidvinseddike, 1 tsk. olie, salt og peber.
  13. Bland valnøddekernerne med ½ tsk. olie, og rist dem på en varm pande i et par minutter.
  14. Anret på tallerkner.

Velbekomme!

Majsfrikassé kan også spises til andre retter. F.eks. medisterpølse.

  • Kategori: Hovedret
  • Antal: 4 personer
  • Tilberedning: 45 minutter
  • Fryseegnet: Nej
  • Pr. person:
    KJ/Kcal:
    1958/466
  • Energifordeling:
    Protein: 25 %
    Fedt: 29 %
    Kulhydrat: 46 %
  • Næringsindhold pr. 100 g:
    KJ/Kcal:
    134/103
    Protein: 6 g
    Fedt: 3 g
    Kulhydrat: 12 g

Andre opskrifter med rødløg

Stegt andebryst med glaserede rødløg

Stegt andebryst med glaserede rødløg

Brombærchutney og -eddike

Brombærchutney og -eddike

Gourmetsaltede koteletter med hvidvinsdampet fennikel

Gourmetsaltede koteletter med hvidvinsdampet fennikel

Fødselsdagssalat med flæskesteg

Fødselsdagssalat med flæskesteg

Informationer
recipe image
Opskriftens navn
Kulmulefilet med majsfrikassé
Forfatter
Udgivet på
Forberedelsestid
Tilberedningstid
Totalt tidsforbrug
Gennemsnitlig bedømmelse
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)