Man kan jo sagtens længes efter grillkylling, selvom det ikke er grillvejr. Lav den selv, i stedet for at fare ind på en grillbar – det er nemt og smager dejligt. Her får du opskriften på grillkylling i ovn.

Personer

Minutter

Ingredienser

  • 1 kylling (800 g) Køb en større, og brug resten en anden dag – f.eks. i en clubsandwich
  • 1½ stængel citrongræs
  • 2 fed hvidløg
  • 1 forårsløg
  • ½ rød chilipeber uden kerner
  • 3 spsk. stødt kanel
  • 3 spsk. stødt muskat
  • 1 spsk. soja
  • 1 spsk. palmeolie
  • 1 dl appelsinjuice
  • 800 g rodfrugter – f.eks. kartofler, gulerødder og pastinak
  • 2 rødløg
  • Frisk timian
  • Salt
  • Peber

Tilbehør

  • 200 g ciabattabrød

Sådan tilberedes grillkylling i ovn

  1. Snit citrongræs fint, og hak forårsløg og chili fint.
  2. Bland citrongræs, presset hvidløg, forårsløg, chili, kanel, muskat, soja, juice og ½ spsk. olie.
  3. Kom kyllingen i en stor pose, og hæld marinaden i – det gør ikke noget, der kommer marinade ind i kyllingen. Massér marinaden godt ind i kyllingen, og læg posen i køleskabet i ca. 3 timer.
  4. Tænd for ovnen på 225° C.
  5. Pil løgene, og skær dem i både
  6. Vask og ordn rodfrugterne, og skær dem i mindre stykker.
  7. Kom det hele i et ildfast fad, og bland med ½ spsk. olie og lidt frisk timian, salt og peber.
  8. Læg kyllingen på en rist over en bradepande, og sæt den i ovnen i ca. 1 time, indtil kyllingen er gennemstegt.
  9. Sæt rodfrugterne ind de sidste 20 minutter.
  10. Servér den færdige grillkylling og rodfrugterne med en lille skive ciabattabrød.
  • Kategori: Hovedret
  • Antal: 4 personer
  • Tilberedning: 1 time + trækketid (ca. 3 timer)
  • Fryseegnet: Ja
  • Pr. person:
    KJ/Kcal:
    2106/502
  • Energifordeling:
    Protein: 23 %
    Fedt: 27 %
    Kulhydrat: 50 %
  • Næringsindhold pr. 100 g:
    KJ/Kcal:
    514/122
    Protein: 7 g
    Fedt: 4 g
    Kulhydrat: 15 g

Andre opskrifter med rød chilipeber

Rødbedetærte

Rødbedetærte

Sprød kalvelever med spicy rosenkål

Sprød kalvelever med spicy rosenkål

Chili con carne

Chili con carne

Toscanalaks med rygeostsalat

Toscanalaks med rygeostsalat

Informationer
recipe image
Opskriftens navn
Grillkylling i ovn
Forfatter
Udgivet på
Forberedelsestid
Tilberedningstid
Totalt tidsforbrug
Gennemsnitlig bedømmelse
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)