Jordbær/banan-smoothie

Lækker drik, så er alt faktisk sagt. Dog skal man huske på, at selvom fedtprocenten er lav, så skal man jo ikke drikke sig mæt i den, for kulhydratprocenten er høj. Drikken er tyk, og der skal suges godt i sugerørene, med mindre man kan få fat i nogle gode store rør. Velbekomme.

• Kategori: Drikke
• Antal: 4 personer
• Tilberedning: 10minutter
• Fryseegnet: Nej
• Pr. person:
  KJ/Kcal: 1204/287
• Energifordeling:
  Protein: 21 %
  Fedt: 2 %
  Kulhydrat: 77 %
  
• Næringsindhold pr. 100 g:
  KJ/Kcal: 265/63
  Protein: 3 g
  Fedt: <1 g
  Kulhydrat: 12 g

Ingredienser:

• 1 l vaniljeyoghurt, 0,1 %
• 2 bananer
• 300 g frosne jordbær, let optøede
• 1 dl sukker

Sådan tilberedes jordbær/banan-smoothie:

1. Alle ingredienserne blandes og blendes.
2. Servér kold i høje glas med et sugerør.

Dommen:

Natascha: Yes. det vil jeg ha’ til min fødselsdag!
Filip: Yes. det vil jeg ha’ til min fødselsdag!
Elisabeth: Yes. det vil jeg ha’ til min fødselsdag!
Nicklas: Yes. det vil jeg ha’ til min fødselsdag!
Benny: Yes. det vil jeg ha’ til min fødselsdag!
Beate: Yes. det vil jeg ha’ til min fødselsdag!

Samlet:

Yes. det vil jeg ha’ til min fødselsdag!