Drop Slankekuren – og lev fedtfattigt til hverdag er blevet vores families motto. Her på sitet vil vi fortælle lidt om, hvordan vi tilbereder vores mad og komme med opskrifter på helt almindelig dansk mad, der bare er blevet gjort fedtfattigt uden at det smager ringere af den grund.

Tema

Latest

    Tophistorie

    Latest

    Kompostgele

    Det lyder måske ikke så lækkert men det smager fantastisk på et stykke brød, til æbleskiverne eller oven på flødeskumskagen. Og så bliver der brugt nogle rester.

      Inspiration

      Popular

        Tips & tricks

        Popular

          Den sorte gryde

          Popular

          Saltmandler

          Det er umuligt at lave saltmandler i en fedtfattig udgave, da mandler i sig selv er en fed spise. Men man kan sagtens anvende dem i retter, som er fedtfattige. De smager også godt som snack, men så er det rent fedt.

            • Juletema
            • Jul og Nytår-tema
            • Simremad

            Rødkål

            Faktisk smager den rødkål, man køber i butikkerne i dag udmærket, men at lave den selv giver en duft af den anden verden.

            Glaseret svinekam

            Glaseret svinekam vil være en værdig afløser for det traditionelle måltid juleaften eller evt. nytårsaften. Vi havde købt en kam med svær, som vi så skar af og stegte ved siden af – for ellers ville det jo have været madspild, og det går vi bestemt ikke ind for.

            Brunkål

            Herlig dansk vinterret. Brunkål passer sig selv, dog skal man være varsom med sukkeret, at det ikke svider på. Husk, det er en den store gryde, der skal i brug. Retten fylder meget til at starte med. Du kan faktisk også bruge rødkål i stedet for hvidkål.

            Share This

            GRATIS MADPLAN HVER UGE OG GUIDE TIL SUND MAD!

            Abonnér på vores nyhedsbrev og få GRATIS guiden "Genvej til sund mad" med inspiration til, hvordan du gør din madlavning sundere.

            Hver uge får du også en gratis madplan med sunde retter til hver dag i ugen!

            Tjek din indbakke og dit spamfilter for din gratis e-bog.

            GRATIS MADPLAN HVER UGE OG GUIDE TIL SUND MAD!

            Vil du gerne leve sundere, men kan ikke undvære alle de der gode retter, du plejer at spise?

            Så abonnér på vores nyhedsbrev og få GRATIS guiden "Genvej til sund mad" med masser af inspiration til, hvordan du gør din madlavning meget sundere, uden det går ud over smagen!

             

            Hver uge får du også en gratis madplan med sunde retter til hver dag i ugen!

            Tjek din indbakke og dit spam-filter for linket til din gratis e-bog